|
Bagi sebagian remaja, hidup memang terasa keras. Mereka berusaha, mereka menderita-tapi mereka bertahan. Peneliti Sybil dan Steven Wolin telah mengidentifikasi tujuh ketahanan yang bisa membuat perbedaan. Berapa banyak yang kamu miliki?
- WAWASAN berari memiliki kebiasaan mengajukan pertanyaan-pertanyaab sulit-tentang dirimu sendiri dan tentang situasi yang sedang kamu hadapi-dan memberikan jawaban-jawaban yang jujur. Wawasan akan membantumu untuk melihat hal-hal secara nyata, bukan sekadar seperti yang kamu inginkan.
- KEBEBASAN berarti menjadi dirimu sendiri. Kadang-kadang ini berarti menghindar dari tekanan orang lain atau tekanan situasi. Kebebasan akan membantumu berkonsentrasi pada apa yang kamu inginkan dari kehidupan ini.
- HUBUNGAN adalah pergaulan dengan orang-orang yang berarti bagi dirimu. Hubungan akan menimbulkan perasaan diinginkan, kesempatan mengekspresikan dirimu sendiri, juga menyediakan dukungan saat kamu memerlukannya.
- INISIATIF berarti menghadapi tantangan-tantangan kehidupan secara berani. Saat kamu mengambil inisiatif maka kamu telah memulai sebuah siklus positif dalam penyelesaian suatu masalah, mengatasi rasa takut, dan menjadi seorang pemenang. Inisiatif akan menempatkanmu pada posisi pemimpin.
- KREATIVITAS berarti menggunakan imajinasimu sebagai surga yang aman-sebuah tempat kamu bebas berekspresi dan menyusun hal-hal detail dalam kehidupanmu sesukamu. kreativitas akan membantumu menyalurkan perasaan yang meluap-luap dan memungkinkanmu mengontrolnya.
- HUMOR membuatmu menemukan hal-hal lucu, bahkan pada saat kamu merasa sedih atau sakit. Ini merupakan cara tepat untuk mengendurkan tegangan dan mengurangi rasa sakit dan malu.
- MORALITAS berarti melakukan hal yang benar, bahkan jika hal itu tidak mudah atau tidak biasa. Ia akan menolongmu untuk dapat merasakan bahwa kamu adalah orang yang baik.